Череповецкий проект активного долголетия признан одним из лучших в России

Проект «Радость жизни» для людей серебряного возраста объединил в этом году более 500 участников. Череповчане старше 55 лет занимаются нейрогимнастикой, суставной гимнастикой и душевным общением. После трехмесячного курса участники отмечают улучшение памяти, внимания, общего самочувствия, у них появляется приятный досуг. 

Одна из участниц проекта – 78-летняя Светлана. Сложно поверить, что она недавно перенесла две серьезные операции, после которых потеряла память и двигательную активность. Вновь обрести радость жизни, учить стихи, рисовать, плести макраме ей помогли специальные занятия.

«У нас в течение недели организованы три занятия. Это нейрогимнастика и другие нейропсихологические упражнения на коррекцию возрастных изменений внимания, памяти и мышления. Второе направление – двигательная активность, занятия по суставной гимнастике. И третье направление – самое любимое – клуб душевного общения. Для того, чтобы противостоять деменции, человеку важно чувствовать себя нужным и значимым», – рассказала 35 ТВ руководитель проекта, нейропсихолог Варвара Чернышева. 

В этом году проект «Радость жизни» стал победителем всероссийского отбора практик активного долголетия в рамках нацпроекта «Демография» на платформе СМАРТЕК. Занятия организует АНО Центр развития внимания и памяти «Учусь легко!».