Вологжан приглашают на тренировки по бегу и фитнес-зарядку

В областной столице продолжаются еженедельные тренировки по бегу и фитнес-зарядки. Присоединиться к ним могут все желающие, сообщает пресс-служба Правительства региона.

«Еще в рамках проекта губернатора области Георгия Филимонова «Лето Русского Севера» мы начали проводить каждую неделю по выходным такие простые физические активности, - рассказал начальник областного Департамента спорта и молодежной политики Виталий Кобыльников. - Участвовать в них могут вологжане вне зависимости от возраста и уровня спортивной подготовки. Такой формат пришелся по душе нашим землякам. И сейчас мы с большим удовольствием продолжаем проводить «Здоровые выходные» в окружении единомышленников».

Каждую субботу в 9.00 на базе ФОКа «Витязь» (Гагарина, 44а) проходит фитнес-зарядка. Проводит ее тренер СШОР «Витязь» Екатерина Смирнова. С собой на занятия необходимо взять сменные кроссовки.

Воскресное утро у вологжан начинается с тренировки по бегу. Традиционно она стартует в 9.00 на Кремлевской площади. Сначала разминку проводит тренер Даниил Иванов, а затем все участники отправляются на забег от 4 до 10 километров в зависимости от своих сил и опыта.