Череповчанка Тамара Щеглова в 91 год сдала нормы ГТО

91-летняя жительница Череповца Тамара Ивановна Щеглова успешно выполнила нормативы ГТО по силовой подготовке, которые принимали в спортзале стадиона «Металлург» специалисты Центра тестирования ГТО. Об этом рассказала на днях группа «Спортивный клуб Череповец» в социальной сети ВКонтакте.

В тестировании принимали участие жители Череповца по индивидуальным заявкам и ветераны. Тамара Ивановна стала самой возрастной участницей.

Несмотря на возраст, пенсионерка успешно сдала нормативы ГТО:

- поднимание туловища из положения лежа на спине – восемь раз за минуту;

- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула - 15 повторений;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье - 15 см;

- смешанное передвижение по пересеченной местности два километра - 25.39 минуты;

- скандинавская ходьба три километра - 29.48 минуты.

«Поздравляем Тамару Ивановну с успешным выполнением нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Желаем крепкого здоровья, новых спортивных достижений и побед», - пишут авторы поста в группе «Спортивный клуб Череповец».

Добавим, что, как рассказывало ИА «Вологда Регион», Тамара Ивановна много лет участвует в марафонских забегах. Например, на свой юбилейный день рождения в 90 лет она пробежала дистанцию длиной в 90 километров!

На Космическом марафоне в городе Королеве Московской области в 2016 году Тамара Щеглова пробежала 10 километров за 1 час шесть минут и стала лучшей среди участников категории «от 85 лет и старше». В 2018 году за один час пробежала 9 километров 230 метров на марафоне «Весеннее равноденствие - Бег счастья» в Череповце.